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  • Certificación Yoga Aéreo. Formación Profesores AeroYoga ® y AeroPilates® en Madrid, España

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    Nueva certificación de profesores de yoga aéreo y pilates aéreo con los métodos AeroYoga® y AeroPilates® International en España. Te esperamos en Madrid, para próximas fechas. Info e inscripciones clic en https://www.aeroyoga-official.com/cursos/curso-presencial-instructor-madrid/ Tras más de 10 años de experiencia con sus formaciones de profesores de AeroYoga® y AeroPilates®, Rafael Martinez presenta ahora un curso completamente remodelado,

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    Beneficios del Vaihayasa Chakrasana (rueda aérea) con AeroYoga®. Esta postura estimula el plexo solar, ayudando a trabajar zonas tan importantes como el corazón, el pulmón y el aparato digestivo. Este ejercicio de AeroYoga® (yoga aéreo) estimula el plexo solar potenciando las cualidades de claridad, confianza en sí mismo, felicidad, seguridad en sí mismo, conocimiento, sabiduría y la

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    AeroYoga® Acrobático y Aero Meditación. Las secuencias y ejercicios acrobáticos en AeroYoga® (yoga aéreo) tienen como objetivo aportar al practicante fuerza, destreza, elasticidad, resistencia y fortalecer el sistema psicomotriz.    Mira el vídeo aquí https://youtu.be/DjtWoumfRTY   La respiración juega un rol muy importante en estos ejercicios de superación que ayudan a elevar la autoestima.   Por

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