Yoga Aéreo con Rafael Martínez: Beneficios Postura Murciélago, Vídeo
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- marzo 9, 2019
Septiembre 2020, regresa la formación presencial de profesores de AeroYoga® y AeroPilates® International a Puerto Rico, acreditada Yoga Alliance. Una gran oportunidad de formarse en Puerto Rico con el creador del método Rafael Martinez y con el co-director de AeroYoga® International, Juan Carlos Morales y con la colaboración especial de Jordi Casalta desde España. Mira
READ MOREEl vértigo es un trastorno del equilibrio caracterizado por mareos y una sensación de inestabilidad. En la práctica de cualquier método en suspensión es normal que a veces surjan estas sensaciones, sobre todo si se practica en un nivel avanzado y sin preparación previa. En el método AeroYoga® (yoga aéreo), desde la Asociación internacional, hemos
READ MOREDescubre hoy las virtudes de nutrición del plátano. ¿Sabías que el plátano tiene cuatro veces más proteínas que la manzana, cinco veces más vitamina A y hierro, tres veces más fósforo y el doble de las demás vitaminas y minerales?. También es muy rico en potasio. Por eso es ideal para la práctica del AeroYoga® porque además
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