• Formación Yoga Aéreo, Los Beneficios del AeroYoga ® Para la Columna Vertebral

    Formación Yoga Aéreo, Los Beneficios del AeroYoga ® Para la Columna Vertebral0

    • blog
    • octubre 15, 2020

    Hola! Soy Rafael Martínez, creador del método AeroYoga®. Hoy presentamos los beneficios del AeroYoga® para la espalda. Los beneficios del método AeroYoga® y sus variantes AeroPilates® y Aerial Fitness by Rafael Martinez® son muchos y han sido supervisados por médicos especialistas en medicina deportiva. Entre sus beneficios tanto a nivel físico como emocional caben destacar aquellos

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  • Yoga Aéreo, Una Clase de Aero Fitness en el AeroYoga ® Institute

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    Hoy les proponemos una experiencia de fitness holístico, completa, integral, cuerpo, mente, respiración y energía…Todo un combo de bienestar para el cuerpo y el alma, body and soul, que conseguimos estimular con el trabajo en el columpio, gracias a los métodos AeroYoga®, AeroPilates® y AerialFitness by Rafael Martínez®. Hoy nos encontramos en la Casa de la

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  • Yoga Creativo, Beneficios de la Meditación con Rafael Martínez, Yoga y Ayurveda

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    Beneficios de la meditación con Yoga Creativo. La meditación es una herramienta casi imprescindible hoy en día. Sus beneficios son en realidad necesidades, pues el ser humano sufre de dispersión mental, de malestar físico y emocional, quizás más que nunca en la historia de la humanidad. La meditación y el yoga, parte de los Ayurveda

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