Yoga Aéreo con Rafael Martínez: Beneficios Postura Murciélago, Vídeo
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- marzo 9, 2019
Ejercicio de AeroPilates® para tonificar glúteos. En este vídeo: Tutorial específico para Gluteos e Isquiotibiales. Hoy te presentamos el primer ejercicio de una serie de cápsulas de Aeropilates ® Pilates Aéreo que estaremos subiendo cada semana. El objetivo de estos video ejercicios es el trabajo de corrección postural, la propiocepción, potenciar lo múltiples beneficios del ejercicio en
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