Yoga Aéreo con Rafael Martínez: Beneficios Postura Murciélago, Vídeo
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- marzo 9, 2019
Namasté! Hola soy Rafael Martínez, creador del método AeroYoga® y vivo en Puerto Rico. En esta foto estoy con mis alumnos en clase! Este pasado fin de semana hemos celebrado dos nuevas AeroYoga® Experiences. Son yoga retreats de un día de yoga aéreo y AeroPilates® con la sala llena de alumnos que buscan el remanso de paz que
READ MOREHola! Soy Rafael Martínez, creador del método AeroYoga®. Desde que desarrollé este método en columpio hace ya dos décadas uno de los principales objetivos de esta técnica era ayudar a las personas a mejorar su capacidad de combatir los efectos negativos del estrés. Como sabemos el estrés es bastante negativo para la salud y el
READ MOREPuerto Rico, Feliz 2021, celebramos ayer la entrada al año nuevo con una nueva AeroYoga® Experience maravillosa llena de gente increíble… Lo hemos disfrutado mucho, hemos trabajado cuerpo-mente-respiración-energía en el columpio de yoga (trapecio) y hemos comido riquísimo, qué más se le puede pedir al nuevo año!: Que tengamos muchas más como esta! Ha sido
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