• Beneficios Sirsasana con Yoga Creativo, Ejercicio Paso a Paso en Imágenes con Rafael Martínez

    Beneficios Sirsasana con Yoga Creativo, Ejercicio Paso a Paso en Imágenes con Rafael Martínez0

    Beneficios del Sirsasana, la postura reina del Yoga Creativo. Hola, hoy les presento la secuencia completa para ejecutar el Sirsasana, postura boca abajo, con la ayuda del muro y también sin apoyo. Si no lo has practicado nunca se paciente, un paso cada día, si lo haces con ayuda es más seguro. Sus beneficios* son

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  • Formación Yoga Aéreo España, Próximos Cursos AeroYoga®, Pilates , Fitness en Madrid

    Formación Yoga Aéreo España, Próximos Cursos AeroYoga®, Pilates , Fitness en Madrid0

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    • octubre 19, 2019

    Madrid, España! Hola soy Rafael Martinez, creador del método AeroYoga®. Ha comenzado esta semana una nueva certificación de profesores de AeroYoga®, AeroPilates® y Aerial Fitness® en la capital española.  Descubre el álbum fotos con todos los estudiantes en este artículo. Para mas información sobre el método AeroYoga® y formaciones de profesores consulta por Whatsapp+1 787

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  • De qué trata el AeroVinyasa ?

    De qué trata el AeroVinyasa ?0

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    • septiembre 14, 2019

    Aero Vinyasa es la variante dinámica del método AeroYoga®, desarrollado por Rafael Martínez desde la pasada década. El Vinyasa AeroYoga está inspirado en un tipo de yoga más dinámico que el tradicional, el Asthanga Yoga, que se enseñaba en Mysore, India del sur, desarrollado por el maestro Sri Pattabhi Jois. ——————————- Cuando y donde quieras!: Ahora puedes formarte en

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