aerial pilates

Certifícate como Profesor Yoga Aéreo con AeroYoga ® International! Teacher Training 0
- blog
- julio 3, 2019
Formación de profesores de yoga aéreo, AeroYoga® y AeroPilates®. Lleve al límite el potencial de su futuro profesional y únase a la compañía de yoga de suspensión más grande del mundo. Este método, desarrollado por Rafael Martínez, el fundador del AeroYoga® Institute, le permite mejorar su salud de una manera integral, creativa y lúdica. Consulta los próximos
READ MORE
Formación Yoga Aéreo, Ejercicio de la Sirena Aérea con AeroYoga ®0
- blog
- junio 19, 2019
Hoy les presentamos un ejercicio del método AeroYoga® para fortalecer espalda, abdominales y sistema sicomotriz (equilibrio). Se trata de un ejercicio de nivel avanzado es recomendable realizarlo bajo la supervisión de un profesor certificado AeroYoga® y AeroPilates®. Mira este tutorial en nuestro canal de youtube aquí https://youtu.be/AS9IfcFIYs0 Para realizar ‘La Sirena’ comenzaremos y terminaremos con la misma postura,
READ MORE
Yoga Aéreo: Descubre una Nueva Experiencia Aérea con AeroYoga® en la Casa de la Ceiba, Puerto Rico 0
- blog
- mayo 24, 2019
Hola! Soy Rafael Martinez, creador métodos AeroYoga® y AeroPilates®. Puerto Rico: AeroYoga® Institute presenta sus Experiencias AeroYoga® (yoga aéreo) en la Casa de la ceiba, en las montañas de Aguas Buenas , Puerto Rico. Mira la vídeo presentación aquíhttps://youtu.be/pVeV0WZNgyA Descubre La Casa de la Ceiba, el nuevo espacio que aloja AeroYoga® y AeroPilates® Institute y la escuela de
READ MORE

Yoga Aéreo, Descubre el AeroYoga ® Acrobático y la Aero Meditación 0
- blog
- mayo 18, 2019
AeroYoga® Acrobático y Aero Meditación. Las secuencias y ejercicios acrobáticos en AeroYoga® (yoga aéreo) tienen como objetivo aportar al practicante fuerza, destreza, elasticidad, resistencia y fortalecer el sistema psicomotriz. Mira el vídeo aquí https://youtu.be/DjtWoumfRTY La respiración juega un rol muy importante en estos ejercicios de superación que ayudan a elevar la autoestima. Por
READ MORE
Formación Yoga Aéreo: AeroYoga ® Ayuda para Combatir Estrés y Ansiedad 0
- blog
- abril 16, 2019
Hola! soy Rafael Martinez, creador métodos AeroYoga® y AeroPilates®. El estrés puede tener un gran impacto negativo en su Salud y en AeroYoga® nuestra prioridad es ayudarlo para aliviar el estrés y salvar su vida*! Cómo están tus niveles de estrés en estos días? Es tan fácil que el estrés se salga de control!. El efecto sobre
READ MORE
Yoga Aéreo Formación, Hoy Presentamos el Ejercicio del Vaihayasa Chakrasana con Rafael Martinez de AeroYoga ® International 0
- blog
- abril 4, 2019
Hola amigos de Aeroyoga Institute, Soy Rafael Martínez. Hoy les presento la postura del Vaihayasa Chakrasana, o la Rueda Aérea, que va a fortalecer la espalda y flexibilizar la columna , aportando grandes beneficios también para la musculatura abdominal, que se estira y el aparato digestivo, hígado y riñones. Que la disfruten!. Mira el vídeo aquí https://youtu.be/H-iIleegJHY AeroYoga
READ MORE