
Se sabe que el estrés promueve la obesidad y es la causa de muchas enfermedades. Por tanto, el AeroYoga, por su capacidad de relajarnos con el trabajo en suspensión en el columpio de yoga (trapeze) es perfecto para contrarrestar estos síntomas.
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SALUD Y BIENESTAR Yoga Puerto Rico: Beneficios del Yoga Creativo © por Rafael Martínez|Publicada 15 junio, 2021 Hola soy Rafael Martínez creador del método Yoga Creativo©. Sígueme en el instagram de @yogacreativo Ven a practicar Yoga Creativo a la Casa de la Ceiba en Puerto Rico, los sábados y domingos: Mini-retiros de 4 horas, Incluyen almuerzo healthy, vegano o tradicional al gusto.
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SALUD Y BIENESTAR Yoga Puerto Rico, 2 Beneficios Salud del AeroYoga ®: Mejora el Sueño y Adelgaza por Rafael Martínez| 2 Beneficios del AeroYoga®: Adelgazar y una solución eficaz contra los trastornos del sueño. Hola! Soy Rafael Martínez, creador del método AeroYoga® y fundador de AeroYoga® International (AeroYoga® Institute). Cómo puede ayudarme el AeroYoga® a conciliar
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