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El Pilates Aéreo© (AeroPilates®) es un método artístico de conciencia postural (creado y registrado por Rafael Martinez desde 2009) que utiliza la suspensión como medio para reestructurar el cuerpo y mejorar la calidad de vida.
AeroPilates® aúna expresión, corrección y conciencia postural, con el uso del elementos como el columpio pilates, pelotas, gomas, tapices de acupresión , arte terapia y la utilización de la Respiración Funcional©.
La Respiración Funcional es un método de respiración consciente imprescindible para el trabajo del pilates en suspensión. Desarrollada por Rafael Martinez, se trata de una fusión de las respiraciones natural, yóguica y de pilates en constante diálogo con el trabajo de la musculatura abdominal profunda y del suelo pélvico.
Aero Yoga Institute, school member of International Association of Yoga Therapist
IAYT Member Schools primarily include schools and individuals with yoga therapy training programs…
Aero Yoga Institute ,school member and teacher training certified by Yoga Alliance
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*La información sobre salud de esta web se ofrece solamente con carácter informativo y no pretende sustituir las opiniones, consejos y recomendaciones de un profesional sanitario.
Las decisiones relativas a la salud deben ser tomadas por un profesional sanitario, considerando las características únicas del paciente.
AeroYoga institute ha recibido el ¨Premio a la Excelencia Educativa¨ y la ¨Medalla de Oro al Mérito Sanitario¨ en España.