Método AeroYoga® en Diario Clarín!

Abril 2017! Inauguramos la primavera con nueva nota sobre el método AeroYoga® de Rafael Martinez Argentina. Descubre los testimonios de alumnos y profesores: Este ejercicio de crecimiento personal aporta grandes beneficios y sensaciones*. lee un extracto de la nota aquí abajo: CLIC PARA PROXIMA CERTIFICACIÓN PROFESORES ARGENTINA AQUI «YOGA: EN LA VARIEDAD ESTA EL GUSTO»

Abril 2017! Inauguramos la primavera con nueva nota sobre el método AeroYoga® de Rafael Martinez Argentina. Descubre los testimonios de alumnos y profesores: Este ejercicio de crecimiento personal aporta grandes beneficios y sensaciones*.
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«YOGA: EN LA VARIEDAD ESTA EL GUSTO»
…AeroYoga es un método creado por el español Rafael Martinez hace mas de una década…
Inspirado en técnicas ancestrales como el natha yoga y otras mas modernas como el pilates o la danza contemporánea, el aeroyoga es un método artístico de crecimiento personal que usa la suspension y la ingravidez en un columpio especial para fomentar la creatividad y la tonicidad del cuerpo.

Nació en España hace mas de una década y la primera formación en nuestro pais se hizo en 2011.

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Silvana Perez Vieyto es profesora certificada y asegura que este método contempla tres niveles de intensidad y dificultad. Las clases duran una hora: Los primeros 45 minutos se hacen posturas («colgados en el aire») utilizando el propio peso de cuerpo como herramienta y los últimos 15, relajación con piedras calientes, frías, y aromaterapia. «Ayuda a que el cuerpo esté mas flexible y , encima, volás. Estar en el aire, «perder» el peso del cuerpo y romper la gravedad libera» describe la profesora de canto Julieta Acedo (alumna clases). Genera una conciencia distinta y una conexión con la respiración y los músculos que se traslada a tu manera de vivir»*
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*Nota informativa no vinculante. Consulta siempre con tu médico cualquier problema de salud y la conveniencia de practicar en tu caso una actividad física exigente como puede ser el aeroyoga.

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Prensa «Aeroyoga: la revolución del yoga» esta semana en Mujer Country Magazine.

Cada vez hay más lugares dónde poder practicar esta disciplina novedosa que nació como marca registrada en España y multiplica los beneficios del yoga y es apta para todas las personas.» Sigue leyendo aquí

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