AeroPilates® es un método artístico de corrección y conciencia postural en ingravidez.
Rafael Martinez  ha desarrollado  el sistema AeroPilates® desde la pasada década. Está registrado como método (Pilates Aéreo©) y como marca internacional AeroPilates®.

Mira la video presentación aqui https://youtu.be/79Fr2Nhjpg8

Este revolucionario sistema en suspensión se ha inspirado en los principios de técnicas tan reputadas como el Pilates, el método Alexander, la Anti Gimnasia, la Gimnasia Holística, la danza contemporánea, los ejercicios de hipo-presión, ejercicios de Kegel, el Yoga o el arte terapia.

————————————
El Pilates Aéreo es un método que busca ser algo mas que pilates en un columpio. Rafael Martinez desarrolla el Pilates Aéreo© desde hace más de 10 años.

PRINCIPIOS BASICOS DEL PILATES AÉREO, AEROPILATES®

El  método AeroPilates® basa su trabajo en el dialogo de la respiración consciente, el trabajo en suspensión y la conciencia postural.
Sus objetivos son eliminar las tensiones corporales, fomentar la vitalidad y redescubrir el propio cuerpo, sin limitaciones (apto para todos -varios niveles intensidad) con menos esfuerzo y de forma mas eficiente.
Permite que el cuerpo trabaje, se extienda y crezca sin limites de forma progresiva y harmoniosa.

Si deseas certificarte como profesor internacional entra en aeropilates.es

Entradas recientes

• Formation Yoga Aérien en Ligne avec les Cours AeroYoga ® et AeroPilates ®
• Formación Yoga Aéreo Online, Profesional, Aprender y Certificarse desde Casa es Posible!!
• Formación AeroPilates®, Curso Pilates Aéreo en Valencia, España
• Qué es Pilates Aéreo, Formación Profesores AeroPilates® International, Flypilates
• Beneficios del AeroPilates ® Formación Profesores Pilates Aéreo, Fly !

Entradas recientes

• Formación Profesores Pilates Aéreo, Descubre el Poder del AeroPilates ®
• Formación Yoga Aéreo: Descubre la Video Entrevista con Nayeli Dainzu, México DF
• Certificación Yoga Aéreo, Caso de Éxito AeroYoga ® con Maria Laura Pazos
• Certificación Profesores Yoga Aéreo, Paraguay, Junio 2019, con AeroYoga ® y AeroPilates ® International
• Certificación Yoga Aéreo: AeroYoga ® Acrobático, Beneficios Salud y Bienestar