5 Bases del Método AeroPilates®. AeroPilates® es un método artístico de corrección y conciencia postural en ingravidez. Rafael Martinez ha desarrollado el sistema AeroPilates® desde la pasada década. Está registrado como método (Pilates Aéreo©) y como marca internacional AeroPilates®. Descubre en este post sus 5 principios. Descubre el ábum fotos y contacto mas abajo!. 1-Este
5 Bases del Método AeroPilates®. AeroPilates® es un método artístico de corrección y conciencia postural en ingravidez.
Descubre el ábum fotos y contacto mas abajo!.
1-Este revolucionario sistema en suspensión se ha inspirado en los principios de técnicas tan reputadas como el Pilates, el método Alexander, la Anti Gimnasia, la Gimnasia Holística, el Girotonic, Feldenkrais, la danza contemporánea, los ejercicios de hipo-presión, ejercicios de Kegel, el Yoga o el arte terapia.
2-El Pilates Aéreo es un método que busca ser algo mas que pilates en un columpio.
3-Rafael Martinez ha desarollado el Pilates Aéreo© desde la pasada década, a partir de estudios de danza contemporánea, artes plásticas en Paris y Berlin, 2 años de anatomía en la Universidad Politécnica de Valencia y certificación de 4 años de yoga a nivel internacional, Rafael ha ideado un sistema de corrección y conciencia postural, con el uso de un columpio especial con hamaca, brazos y agarres y bajo la supervisión de médicos especialistas en medicina deportiva
4-El método AeroPilates® basa su trabajo en el dialogo de la respiración consciente, el trabajo en suspensión y la conciencia postural.
5-Los objetivos del AeroPilates® son eliminar las tensiones corporales, fomentar la vitalidad y redescubrir el propio cuerpo, sin limitaciones (apto para todos -varios niveles intensidad) con menos esfuerzo y de forma mas eficiente.
Permite que el cuerpo trabaje, se extienda y crezca sin limites de forma progresiva y harmoniosa.
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En esta foto mas abajo: El inconfundible columpio de AeroPilates® PRO, naranja y blanco, exclusivo para el método AeroPilates® y AeroYoga® International.
Mira aquí la video presentación! https://youtu.be/5S-ZNkkwVEQ
Descubre por qué somos el método AeroPilates® y AeroYoga® International en decenas de artículos, notas de prensa y televisión, clic en https://www.aeroyoga-official.com/aerialwellness/4632-2-yoga-aereo-metodo-aeroyoga-aeropilates-aerofitness-prensa-tendencias-medios-tv-television-prensa-articulos-notas-nota-belleza-wellness-ejercicio-bienestar/
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