Inversión aérea con el método AeroYoga®: Beneficios para la salud* por Rafael Martínez Ejercicio de inversión de yoga aérea, descubre qué es y cuales son sus beneficios. continúa leyendo abajo o haz clic en los vídeos! AeroYoga® es un método artístico de crecimiento personal en suspensión. Vaihayasa Sirsasana o postura boca abajo en suspensión, es conocida
Inversión aérea con el método AeroYoga®: Beneficios para la salud* por Rafael Martínez
Ejercicio de inversión de yoga aérea, descubre qué es y cuales son sus beneficios. continúa leyendo abajo o haz clic en los vídeos!
AeroYoga® es un método artístico de crecimiento personal en suspensión.
Vaihayasa Sirsasana o postura boca abajo en suspensión, es conocida como la reina de todas las posturas de yoga aérea.
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El método AeroYoga® de Rafael Martínez (AeroYoga® y AeroPilates® International) proponen esta postura avanzada, también en los niveles «0» y «1» (niveles básico y medio, sin riesgo) para brindar a cada persona la alegría y los beneficios de esta magnífica experiencia.
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Esta postura boca abajo puede proporcionar muchos beneficios para el cuerpo que juega con los efectos de la gravedad en el columpio (Aerial yoga in trapeze) y nos libera del contacto con el suelo …
Pero su principal poder para el desarrollo personal es tal vez cambiar nuestra perspectiva, dando vuelta a nuestro mundo en suspensión …
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· Esta postura nos puede traer muchos beneficios * como son
Mejora la circulación en todo el cuerpo, despeja la mente y un poder anti envejecimiento …
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· Beneficios para el cuerpo y la mente
Esta postura en suspensión puede afectar positivamente a todos los sistemas del cuerpo:
Los sistemas endocrino, cardiovascular, linfático o digestivo.
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El practicante puede encontrar un efecto anti envejecimiento, aumentando el flujo de sangre al cerebro, regula las glándulas pituitaria y pineal, mejora la circulación, ayuda a encontrar fácilmente la meditación y el proceso de enfoque, la claridad mental y la calma.
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Mira otro de nuestros vídeos de AeroYoga® Sirsasanas aquí! https://youtu.be/39I1al5ijH0
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ATENCION
Practica Aero Vaihayasa Sirsasana © bajo la supervisión de un maestro certificado de AeroYoga® AeroPilates® International.
Para mas información sobre el método AeroYoga® y formaciones de profesores consulta por
WHATSAPP+34 601083313
MAIL hello@aeroyoga-official.com
AeroYoga institute ha recibido en 2017 el premio a la Excelencia Educativa y en 2018 la Medalla de Oro al Mérito Sanitario.
Aero Yoga Institute, school member of International Association of Yoga Therapist
IAYT Member Schools primarily include schools and individuals with yoga therapy training programs…
Aero Yoga Institute, school member and teacher training certified by
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*La información sobre salud de esta web se ofrece solamente con carácter informativo y no pretende sustituir las opiniones, consejos y recomendaciones de un profesional sanitario.
Las decisiones relativas a la salud deben ser tomadas por un profesional sanitario, considerando las características únicas del paciente.
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